悩みを話せる人がいない。
こんなこと、 恥ずかしくて 友人には話せない。
利害関係がない人に、話を聞いてほしい。
相談しても相手の意見を押し付けられるのが嫌。
そうやって、ひとりでもやもやと悩んでいませんか?
もしあなたが人に話したいけど話せないのであれば、
ぜひ、30分自分のために話す体験をしてみてください。
人は、自分ひとりで考えているだけでは、視野が狭く、偏った見方しかできないものです。
「誰かに話す」ことで、自分自身が整理され、視野が広がります。
この話を聞いてもらう体験を受けることで、あなたは
- 自分の悩みの本質がわかって、問題が問題でなくなる
- 自分軸・価値観がわかる
- いまやっていることが整理されて、次のステップが見つかる
- ただ、ただ、気持ちが落ち着く